Shiatsu

Shiatsu significa dedo (shi), pressão (atsu), e de uma maneira geral é a estimulação do corpo com as mãos e dedos. agindo integralmente, harmonizando corpo e mente.

O shiatsu é uma forma de manipulação administrada pelos polegares, dedos e palma das mãos, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou outro tipo, para aplicar pressão sobre a pele humana, a fim de restabelecer o fluxo energético normal e corrigir disfunções internas do organismo.

AnMa

An: significa pressão, que gera no organismo um estado de sedação

Ma: significa deslizamento, que gera no organismo um estado de tonificação

O AnMa é um tipo de massagem oriental que tem como objetivo de um equilíbrio físico, mental e energético através de movimentos realizados apenas com as mãos sobre a superfície corporal. Estes movimentos são: deslizamento, amassamento, pressão, percussão, vibração, pinçamento e técnicas de movimentação.

Massagem Clássica

A massagem clássica foi desenvolvida no século XIX pelo sueco Per herink Ling, e refere-se a uma variedade de técnicas especificamente criadas para relaxar os músculos, aplicando pressão na musculatura superficial, profunda e osso, deslizando na mesma direção do sangue ao coração e harmonização energética através da polarização. Costuma-se utilizar cremes e óleos para reduzir a sensação de fricção. As manobras utilizadas são: deslizamento superficial e profundo, amassamento, fricção, percussão e vibração.

Efeitos Fisiológicos

•       Melhora da circulação sangüínea e vasos linfáticos

•       Melhora da respiração

•       Aumenta movimentos das articulações

•       Estimulação das funções viscerais

•       Alívio da dor

•       Relaxamento local e geral

•       Alívio do stress

•       Estimula o processo de cicatrização (massagem clássica)

•       Ajuda na resolução de edema (massagem clássica)

Precauções

•       Gravidez

•       Osteoporose

•       Doenças degenerativas musculares

•       Pessoas portadoras de câncer

•       Pacientes que apresentam varicosidade significativa das veias, hemofilia ou edema visível

•       Patologias de origem neurológicas devido à falta de sensibilidade ou liberação das vias piramidais

•        Hipertensão arterial sistêmica

Contra – Indicações

•        Qualquer patologia aguda

•        Processos infecciosos e inflamatórios agudos

•       Doenças infecto contagiosas

•       Enfermidades tumorais

•       Processos febris

•       Ulcerações ou processos erosivos de pele

•       Gravidez até o 3º mês

•       Qualquer patologia onde não se pode apresentar vasodilatação

•       Áreas de hiperestesia grave